Frische Meal-Prep Rezepte im Cookit

Mit diesen leckeren und frischen Rezeptideen sparst du dir Zeit an hektischen Tagen und kannst ganz einfach für mehrere Tage planen. So hast du immer eine leckere und gesunde Mahlzeit zur Hand, wenn dich der Hunger packt.  
Roter-Reis-Salat mit knackigem Gemüse
Bunter Nudelsalat mit Radieschen

Bunter Nudelsalat mit Radieschen

Vegetarisch
Asiatischer Krautsalat mit Mango und Reis

Asiatischer Krautsalat mit Mango und Reis

Vegan
One-Pot mit Würstchen und neuen Kartoffeln

One-Pot mit Würstchen und neuen Kartoffeln

Fleisch & Geflügel
Deftig gefüllte Zucchini mit Bulugr und Käse überbacken.

Gefüllte Zucchini mit Bulgur

Vegetarisch
Bruschetta-Salat

Bruschetta-Salat

Vegetarisch
Cloud Bread Sandwich mit Räucherlachs

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Fisch & Meeresfrüchte
Risotto Arrabiata

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Rezepte
Vegetarischer Tortellinisalat

Vegetarischer Tortellinisalat

Vegetarisch
Roter-Reis-Salat mit knackigem Gemüse

Roter-Reis-Salat mit knackigem Gemüse

Vegetarisch
Gemüse mit gebratenen Hähnchenstreifen

Gemüse mit gebratenen Hähnchenstreifen

Fleisch & Geflügel
Rohkost-Salat mit Couscous in einer Bowl

Rohkost-Bowl mit Couscous

Vegetarisch
Quinoa-Bowl mit Roter Bete und Ziegenkäse

Quinoa-Bowl mit Roter Bete und Ziegenkäse

Vegetarisch
Frische Salatbowl mit Couscous und Mango.

Regenbogensalat

Vegan
Energie-Müsli im Glas

Energie-Müsli im Glas

Desserts & Backen
Überbackenes Risotto mit Mangold und Ziegenkäse

Überbackenes Risotto mit Mangold und Ziegenkäse

Vegetarisch
Quinoa-Linsen-Salat mit Sesamdressing in einer Schale.

Quinoa-Linsen-Salat mit Sesamdressing

Vegan