Dein Cookit Wochenplan mit Meal-Prep

Meal Prep bedeutet, dein Essen für den Tag in Ruhe vorzubereiten und mitnehmen zu können, sodass du in stressigen Situationen im Alltag trotzdem eine selbstgekochte Mahlzeit genießen kannst. Das ist nicht nur viel gesünder als bestelltes Essen, sondern auch deutlich günstiger.

Montag

Kartoffelsalat mit Radieschen und Ei

Dieser traditionelle Kartoffelsalat ist ein wahrer deutscher Klassiker- ein Genuss für die ganze Familie!

Vegetarisch

Dienstag

Eingekochter Gemüseeintopf mit Linsen

Ein leckerer Eintopf mit vielen Vitaminen der perfekt vorbereitet werden kann!

Vegan

Mittwoch

Linsencurry

Das Linsencurry ist ein Klassiker der asiatischen Küche. Neben feinen Gewürzen überzeugt das nahrhafte Curry mit einer fruchtigen Note - nicht nur in der kalten Jahreszeit!

Vegetarisch

Donnerstag

Quiche Lorraine mit Brokkoli

Heute gibt’s Quiche Lorraine mit Brokkoli. Sozusagen das Original 2.0. Also mit knusprigem Mürbeteig sowie einer cremigen Füllung mit Speck und Brokkoli. Genauso einfach gemacht wie der Klassiker, aber noch leckerer.

Fleisch & Geflügel

Freitag