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Fit & Gesund

Du möchtest etwas auf deine Ernährung achten, dabei sollte der Geschmack aber nicht zu kurz kommen? Dann bist du bei uns genau richtig! Denn hier findest du leckere, gesunde Cookit-Rezeptideen, mit denen du dich die ganze Woche über ausgewogen ernähren kannst.

Ve­ga­nes Abend­es­sen der Wo­chen­plan

Egal, ob du dich schon lange rein pflanzlich ernährst oder es einfach mal eine Woche ausprobieren möchtest - wir haben hier sieben Cookit Rezepte für ein veganes Abendessen für dich zusammengestellt, mit denen du viel Abwechslung auf deinen Teller zauberst…

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Leich­tes Abend­es­sen der Wo­chen­plan

Im Alltag ist es gut, wenn du abends keine zu schweren Mahlzeiten mehr zu dir nimmst. Um dir bei der Rezeptauswahl zu helfen, haben wir 7 leckere Cookit-Gerichte für dich rausgesucht, die nicht schwer im Magen liegen…

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Ve­ge­ta­risch mit dem Coo­kit der Wo­chen­plan

Eine vegetarische Ernährung ist nicht nur gut für dich, sondern auch für die Umwelt. Egal ob du immer auf Fleisch verzichtest oder es einfach nur mal ausprobieren möchtest, dieser Wochenplan versorgt dich mit leckeren,…

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Ge­sun­des Früh­stück der Wo­chen­plan

Keine Lust mehr auf Brot mit Wurst? Lieber mal Bananenbrot, eine Smoothie-Bowl oder ein Porridge? Wir haben 7 leckere Cookit-Rezepte für die ganze Woche rausgesucht, mit denen du fit und gesund in den Tag starten kannst…

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