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    • Der Wochenplan für Familien-Snacks

    Der Wochenplan für Familien-Snacks

    Du bist viel unterwegs und hast gerne selbstgemachte Snacks dabei? Oder bist gerne vorbereitet, wenn die Kinder zuhause mit kleinem Hunger in die Küche stürmen? Mit diesen sieben Rezepten hast du für die Woche jeden Tag einen tollen Snack!

    Montag
    Energie-Müsli im Glas

    Energie-Müsli im Glas

    Ein nährstoffgeladenes Müsli für einen energiereichen Start in den Tag.

    Desserts & Backen
    Dienstag
    Mehrere Energiekugeln mit Datteln und Honig auf zwei Tellern.

    Energiekugeln mit Datteln und Honig

    Tschüss, Mittagstief! Diese Energiekugeln versorgen dich im Nu mit neuer Power - ganz ohne Zucker. Die Süße kommt nur durch Datteln und etwas Honig.

    Desserts & Backen
    Mittwoch
    Schoko-Erdnuss-Protein-Muffins

    Schoko-Erdnuss-Protein-Muffins

    Diese veganen Low-Carb-Leckerbissen mit Bananen und Kichererbsen geben dir nach dem Training oder zum Frühstück richtig Power!

    Desserts & Backen
    Donnerstag
    Karibische Smoothie-Riegel

    Karibische Smoothie-Riegel

    Dein Karibik-Feeling zum reinbeißen in Riegel-Form.

    Desserts & Backen
    Freitag
    Blaubeer-Buttermilch-Muffins auf einem Holzbrett

    Blaubeer-Buttermilch-Muffins

    Der Klassiker überzeugt mit fluffigem Teig und saftigen Blaubeeren.

    Desserts & Backen
    Samstag
    Viele Erdnusscookies in einer Schale.

    Erdnusscookies

    Diese knusprigen Erdnusscookies schmecken jedem und sind mit wenigen Zutaten fix zubereitet.

    Desserts & Backen
    Sonntag
    Vanille-Quark-Waffeln mit Rhabarberkompott

    Vanille-Quark-Waffeln mit Rhabarberkompott

    Diese leckeren Waffeln sind herrlich fluffig und mit dem fruchtigen Kompott perfekt abgerundet.

    Desserts & Backen
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