Eichblattsalat mit Pastinaken und Maronen

Eichblattsalat mit Pastinaken und Maronen
Vegan
Eichblattsalat mit Pastinaken und Maronen
Eichblattsalat mit Pastinaken und Maronen

Knackiger Salat mit lauwarmen Pastinaken, Maronen und Walnüssen. Dazu gibt es ein erfrischendes Zitronendressing.

Unser Tipp: Die Pastinaken können auch beliebig durch anderes Wurzelgemüse ausgetauscht werden, wie z.B. Petersilienwurzel.

Vegan

Cookit Zubehör

Universalmesser, Zerkleinerungsaufsatz

Besonderes Zubehör

Backblech, Saftpresse, Salatschüssel

Nährwerte

Pro Portion: 436 kcal | 6 g E | 30 g F | 17 g KH

So wird es gemacht:

  • 1Den Backofen je nach Herstellerangaben vorheizen: Ober-/Unterhitze: 200 °C. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Für den Salat die Pastinaken schälen. Den Zerkleinerungsaufsatz mit der Wendeschneidscheibe, dicke Seite nach oben, einsetzen. Den Deckel schließen und die Pastinaken (Zerkleinerungsaufsatz | Stufe 6) in dicke Scheiben schneiden. Den Zerkleinerungsaufsatz entnehmen. Die Pastinakenscheiben umfüllen.
  • 2Das Universalmesser einsetzen. Die Walnusskerne in den Topf einwiegen, den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Walnusskerne (Universalmesser | Stufe 14 | 5 Sek.) grob zerkleinern. Die Maronen einwiegen. Rapsöl, 1/2 TL Salz und die Pastinakenscheiben zugeben. Den Deckel schließen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 4 | 20 Sek.) vermengen. Das Universalmesser entnehmen und das Lebensmittel mit dem Spatel abstreifen. Den Pastinaken-Mix auf dem Backblech verteilen. Den Pastinaken-Mix wie angegeben backen: Einschubhöhe 3 (mittig), Ober-/Unterhitze: 200 °C, Backzeit: ca. 20 Min. Den Pastinaken-Mix aus dem Backofen nehmen und ca. 5 Min. abkühlen lassen. In der Zwischenzeit mit dem nächsten Schritt fortfahren.
  • 3Für das Dressing das Universalmesser einsetzen. Die Schalotte schälen, halbieren und in den Topf geben, den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Schalotte (Universalmesser | Stufe 14 | 10 Sek.) zerkleinern. Den Saft der Zitronen auspressen und zugeben. Agavendicksaft, 1/2 TL Salz, schwarzen Pfeffer und Pastinaken-Mix zugeben. Das Walnussöl einwiegen, den Deckel schließen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 4 | 30 Sek.) vermengen. Von dem Eichblattsalat die Blätter etwas zerzupfen und in eine Salatschüssel geben. Das Universalmesser entnehmen und das Lebensmittel mit dem Spatel abstreifen. Den Pastinaken-Dressing-Mix auf den Salat geben. Den Eichblattsalat mit Pastinaken und Maronen sofort servieren.

Die Temperatur, bei der Wasser zu kochen beginnt, hängt von der Höhe des Wohnorts über dem Meeresspiegel ab. Um ein Überkochen zu vermeiden solltest du bei manuellen Rezepten darauf achten, bei Kochtemperaturen zwischen 93 °C und 100 °C, die Temperatur dementsprechend anzupassen. Weitere Informationen hierzu findest du in der Cookit Gebrauchsanweisung unter dem Punkt „So gelingt’s“.

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7 Min.
Vorbereitungszeit
30 Min.
Kochzeit
37 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 4 Portionen
  • Für den Salat

  • 4 Pastinaken, à ca. 100 g
  • 50 g Walnusskerne
  • 200 g Maronen, vorgegart
  • 2 EL Rapsöl
  • 0,5 TL Salz
  • 1 Eichblattsalat, à ca. 250 g
  • Für das Dressing

  • 1 Schalotte, ca. 30 g
  • 3 Zitronen
  • 2 EL Agavendicksaft
  • 0,5 TL Salz
  • 1 Msp. schwarzer Pfeffer, aus der Mühle
  • 60 ml Walnussöl
  • Außerdem

  • Backpapier

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