Bohnengemüse mit Apfel
Bohnengemüse mit Apfel Vegan

So wird es gemacht:
- 1Das Universalmesser einsetzen. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in den Topf geben. Die Äpfel vierteln, entkernen und zugeben. Den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 16 | 10 Sek.) zerkleinern. Die Zutaten mit dem Spatel nach unten schieben.
- 2Die grünen Bohnen halbieren und in den Topf einwiegen. Das Rapsöl zugeben, den Deckel schließen, den Messbecher entnehmen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 2 | 140 °C | 5 Min.) andünsten. Das Wasser einwiegen. Apfelessig, Salz und schwarzen Pfeffer zugeben. Den Deckel schließen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 4 | 98 °C | 8 Min.) köcheln lassen. Die Kirschtomaten halbieren und einwiegen. Den Deckel schließen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 4 | 98 °C | 5 Min.) weiter köcheln lassen. Das Universalmesser entnehmen und mit dem Spatel abstreifen. Das Bohnengemüse mit Apfel mit einigen Apfelspalten, Bohnenkraut und schwarzem Pfeffer garnieren und servieren.
Die Temperatur, bei der Wasser zu kochen beginnt, hängt von der Höhe des Wohnorts über dem Meeresspiegel ab. Um ein Überkochen zu vermeiden solltest du bei manuellen Rezepten darauf achten, bei Kochtemperaturen zwischen 93 °C und 100 °C, die Temperatur dementsprechend anzupassen. Weitere Informationen hierzu findest du in der Cookit Gebrauchsanweisung unter dem Punkt „So gelingt’s“.
COOKIT ACADEMY
Lerne in der Cookit Academy deinen Cookit spielerisch kennen: wie er benutzt wird und natürlich, was du alles mit ihm kochen kannst. Nebenbei gewinnst du Wissens-Badges, die in deinem Profil und mit deinen Reviews für alle User sichtbar angezeigt werden.
Zur Cookit AcademyArbeitszeit
Kochzeit
Gesamtzeit
Leicht
- 2 Zwiebeln, à ca. 60 g
- 2 Äpfel, à ca. 125 g
- 750 g grüne Bohnen
- 2 EL Rapsöl
- 300 ml Wasser
- 2 EL Apfelessig
- 1 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer, aus der Mühle
- 600 g Kirschtomaten
Außerdem
- 0,5 Apfel, in Spalten, zum Garnieren
- Bohnenkraut, frisch, zum Garnieren
- schwarzer Pfeffer, aus der Mühle, zum Garnieren