Süßkartoffel-Brownies

Süßkartoffel-Brownies
Desserts & Backen
Schokoladige Brownies auf Süßkartoffelbasis.
Süßkartoffel-Brownies

Gemüse im Kuchen? Na, klar! Die Süßkartoffeln sorgen für eine natürliche Süße und Saftigkeit. Und das ganz ohne Mehl!

Unser Tipp: Du kannst die Mandeln nach Belieben durch Haselnüsse, Walnüsse oder Cashewkerne ersetzen.

Desserts & Backen

Cookit Zubehör

Universalmesser

Besonderes Zubehör

rechteckige Springform (ca. 16 x 22 cm); Rost

Nährwerte

Pro Stück: 132 kcal | 3 g E | 6 g F | 15 g KH

So wird es gemacht:

  • 1Das Universalmesser einsetzen. Die Süßkartoffeln schälen, in ca. 2 cm große Würfel schneiden und in den Topf geben. Das Wasser einwiegen, den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 2 | 98 °C | 20 Min.) köcheln lassen.
  • 2Den Backofen je nach Herstellerangaben vorheizen: Ober-/Unterhitze: 180 °C und eine rechteckige Springform (ca. 16 x 22 cm) mit Backpapier auslegen. Die Soft-Datteln und die Mandeln in den Topf einwiegen, den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 18 | 30 Sek.) pürieren. Die Zutaten mit dem Spatel nach unten schieben.
  • 3Das Automatikprogramm für Teige (Teigprogramm 3: Flüssige Teige) auswählen. Geschrotete Leinsamen, Kakao und Ahornsirup in den Topf einwiegen, Salz zugeben, den Deckel schließen und die Zutaten (1 Min.) zu einem Teig vermengen. Das Universalmesser entnehmen, mit dem Spatel abstreifen, den Teig in die Springform umfüllen und glatt streichen. Den Brownie wie angegeben backen: Springform auf dem Rost, Einschubhöhe 2 (unteres Drittel), Ober-/Unterhitze: 180 °C, Backzeit: 25-30 Min.
  • 4Den Brownie aus dem Backofen nehmen und ca. 30 Min. abkühlen lassen. Die Zartbitterschokolade in eine separate Schüssel wiegen und auf dem Kochfeld oder in der Mikrowelle schmelzen. Den Brownie mit der geschmolzenen Schokolade beträufeln, mit einigen gehackten Haselnüssen und einigen Schokoladentropfen garnieren und ca. 5 Min. fest werden lassen. Den Süßkartoffel-Brownie in ca. 20 Stücke schneiden und servieren.

Die Temperatur, bei der Wasser zu kochen beginnt, hängt von der Höhe des Wohnorts über dem Meeresspiegel ab. Um ein Überkochen zu vermeiden solltest du bei manuellen Rezepten darauf achten, bei Kochtemperaturen zwischen 93 °C und 100 °C, die Temperatur dementsprechend anzupassen. Weitere Informationen hierzu findest du in der Cookit Gebrauchsanweisung unter dem Punkt „So gelingt’s“.

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6 Min.
Vorbereitungszeit
1 Std. 35 Min.
Kochzeit
1 Std. 41 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 20 Stück
  • Für die Brownies

  • 2 Süßkartoffeln, ca. 600 g
  • 200 ml Wasser
  • 120 g Soft-Datteln, ohne Stein
  • 140 g Mandeln
  • 50 g Leinsamen, geschrotet
  • 30 g Kakao, ungesüßt, schwach entölt
  • 40 ml Ahornsirup
  • 1 Prise Salz
  • Für den Schokoguss

  • 50 g Zartbitterschokolade, vegan
  • Außerdem

  • Backpapier
  • Haselnüsse, gehackt, geröstet, zum Garnieren
  • Schokoladentropfen, vegan, zum Garnieren

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