Lachsfilet gedämpft mit Brokkoli und Kartoffeln

Lachsfilet gedämpft mit Brokkoli und Kartoffeln Fisch & Meeresfrüchte
Lachsfilet gedämpft mit Brokkoli und Kartoffeln

Gedämpfter Lachs und Gemüse - die beste Kombination für ein leichtes Abendessen. Das Beste? Du brauchst nur 5 Zutaten und 30 Minuten Zubereitungszeit.

Unser Tipp: Die Kartoffeln können mit weiteren Kräutern und etwas Butter verfeinert werden.

Fisch & Meeresfrüchte

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Nährwerte

Pro Portion: 420 kcal | 33 g E | 14 g F | 41 g KH

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10 Min.
Vorbereitungszeit
23 Min.
Kochzeit
33 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 2 Portionen
  • 250 g Brokkoli
  • 400 g Kartoffeln, festkochend
  • 2 Lachsfilets, gefroren, à 125 g
  • Salz
  • 10 g Butter zum Bestreichen