Kabeljau in Tomaten-Basilikum-Sauce

Kabeljau in Tomaten-Basilikum-Sauce
Fisch & Meeresfrüchte
Kabeljau Filet auf Tomaten Sauce auf einem Teller.
Kabeljau in Tomaten-Basilikum-Sauce

Ein zartes Fischgericht in einer aromatischen Tomaten-Basilikum-Sauce, das mediterrane Leichtigkeit auf den Teller bringt. Dieses Gericht enthält Alkohol. Eine alkoholfreie Variante findest du im Tipp.

Unser Tipp: Den Weißwein kannst du für eine alkoholfreie Variante einfach durch die gleiche Menge Gemüsefond ersetzen.

Fisch & Meeresfrüchte

Cookit Zubehör

Universalmesser, 3D-Rührer, Dampfgaraufsatz

Nährwerte

Pro Portion: 232 kcal | 31 g E | 7 g F | 8 g KH

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10 Min.
Arbeitszeit
36 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 4 Portionen
  • 4 Kabeljaufilets, à ca. 160 g
  • 1,5 TL Salz
  • 0,75 TL schwarzer Pfeffer, aus der Mühle
  • 4 Zweige frischer Thymian
  • 800 ml Gemüsefond
  • 1 Zwiebel (à ca. 50 g), geschält, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen, geschält
  • 2 EL Olivenöl, zum Braten geeignet
  • 0,5 TL Chiliflocken
  • 500 g Kirschtomaten, halbiert
  • 1 EL Tomatenmark
  • 50 ml Weißwein
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • 6 Stängel Basilikum, gehackt
  • Außerdem

  • 4 Stängel Basilikum, gehackt

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