Fischstäbchen mit Spinat und Kartoffeln

Fischstäbchen mit Spinat und Kartoffeln Fisch & Meeresfrüchte
Fischstäbchen mit Spinat und Kartoffeln

Kennst du jemanden, der dieses Gericht nicht liebt? Ein Klassiker, der einfach immer geht. Knusprige Fischstäbchen, cremiges Kartoffelpü und Power-Spinat - die perfekte Kombi für ein Mittagessen. 

Fisch & Meeresfrüchte

Cookit Zubehör

Universalmesser, Dampfgareinsatz, Dampfgaraufsatz

Besonderes Zubehör

Backblech, Backpapier

Nährwerte

Pro Portion: 565 kcal | 45 g E | 15 g F | 62 g KH

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8 Min.
Vorbereitungszeit
40 Min.
Kochzeit
48 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 4 Portionen
  • 1 Zitrone, unbehandelt, Bio
  • 600 g Kabeljau
  • 2 Brötchen, altbacken
  • 80 g Weizenmehl, Type 405
  • 3 Eier
  • 2 EL Salz
  • 0,75 TL schwarzer Pfeffer, aus der Mühle
  • 1000 g Kartoffeln, vorwiegend festkochend
  • 750 g Spinat
  • 80 ml Milch
  • 40 g Butter
  • 0,5 TL Muskatnuss, frisch gerieben