Heimisches Superfood-Porridge

Heimisches Superfood-Porridge
Vegetarisch
Heimisches Superfood-Porridge
Heimisches Superfood-Porridge

Ein energievoller Start in den Tag – durch seine wertvollen Inhaltsstoffe versorgt dich das Müsli mit der nötigen Power.

Unser Tipp: Wenn du Pflanzendrink verwendest und den Honig durch Ahornsirup ersetzt, ist das Müsli sogar vegan.

Portionen: Bereite dieses Rezept in weiteren Portionsgrößen zu. Starte dafür die Home Connect-App über den Link und passe die Personenzahl an.

Vegetarisch

Cookit Zubehör

Universalmesser, 3D-Rührer

Nährwerte

Pro Portion: 568 kcal | 21 g E | 24 g F | 71 g KH

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5 Min.
Arbeitszeit
12 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 4 Portionen
  • 40 g Walnusskerne
  • 40 g Sonnenblumenkerne
  • 200 ml Wasser
  • 800 ml Vollmilch (3, 5 % Fett)
  • 400 g zarte Haferflocken
  • 40 g Leinsamen, geschrotet
  • 250 g Blaubeeren
  • 200 g Himbeeren
  • 40 g Honig

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