Paprika-Rindfleischspieße mit würziger Salsa

Paprika-Rindfleischspieße mit würziger Salsa
Fleisch & Geflügel
Paprika-Rindfleischspieße mit würziger Salsa
Paprika-Rindfleischspieße mit würziger Salsa

Dir sind gewöhnliche Fleischspieße zu unspektakulär? Hier sorgt eine feurige Salsa für den gewissen Pfiff! Die Fleischqualität hat einen großen Einfluss auf das Bratergebnis. Verwende bitte gut abgehangenes Fleisch. Die Rinderlende darf innen noch rosa sein.

Unser Tipp: "Du bevorzugst Hähnchen- oder Lammfleisch? Kein Problem! Du kannst das Rindfleisch einfach ersetzen. Denk daran, die Garzeit entsprechend anzupassen. Die Spieße kannst Du auch direkt im Airfryer zubereiten. Airfryer vorheizen 200 °C 5 Minuten Spieße 200°C ca. 10 Minuten"

Fleisch & Geflügel

Cookit Zubehör

Universalmesser, Zerkleinerungsaufsatz

Besonderes Zubehör

ofenfeste Pfanne, 6 Holzspieße (á ca. 20 cm)

Nährwerte

Pro Stück: 380 kcal | 19 g E | 29 g F | 11 g KH

Rezept laden und loskochen

COOKIT ACADEMY

Lerne in der Cookit Academy deinen Cookit spielerisch kennen: wie er benutzt wird und natürlich, was du alles mit ihm kochen kannst. Nebenbei gewinnst du Wissens-Badges, die in deinem Profil und mit deinen Reviews für alle User sichtbar angezeigt werden.

Zur Cookit Academy
15 Min.
Arbeitszeit
1 Std.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 6 Stück
  • Für die Spieße

  • 500 g Rinderlende, gut abgehangen, in Stücken (3 cm)
  • 30 ml Olivenöl, zum Braten geeignet
  • 0,5 TL Salz
  • 0,25 TL schwarzer Pfeffer, aus der Mühle
  • 2 gelbe Paprikaschoten (à ca. 160 g), in Stücken (3 cm)
  • 2 rote Zwiebeln, geschält, in Spalten
  • 40 g Parmesan
  • Für die Salsa

  • 2 Schalotten, halbiert
  • 0,5 Bunde frische glatte Petersilie
  • 1 rote Peperoni-Chilischote, in kleinen Stücken
  • 0,5 rote Paprikaschoten, halbiert, entkernt
  • 2 Tomaten (à ca. 60 g), geviertelt, entkernt
  • 60 ml natives Olivenöl extra
  • 0,5 Zitronen, halbiert, Saft ausgepresst
  • 1 Prise Zucker
  • 0,75 TL Salz
  • 0,25 TL schwarzer Pfeffer, aus der Mühle

Zur Einkaufsliste