Overnight Oats – Flex Rezept
Overnight Oats – Flex Rezept Vegetarisch
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Zur Cookit AcademyArbeitszeit
Gesamtzeit
Leicht
- 200 g zarte Haferflocken
- 2 EL Chia-Samen
- 2 EL Honig
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 Prise Salz
- 500 ml Milch
Flex Moment 1 (eine Zutat wählen)
- 2 Mangos, geschält, entkernt, in Stücken (1 cm)
- 320 g gemischte Beeren
- 2 Äpfel (à ca. 150 g), in Stücken (2 cm)
- 8 EL Granatapfelkerne
Flex Moment 2 (1 Zutat wählen)
- 8 EL Kokosjoghurt, zum Garnieren
- 4 EL weißes Mandelmus
- 4 EL Erdnussmus
- 8 EL griechischer Joghurt (10 % Fett)
Flex Moment 3 (1 Zutat wählen)
- 8 EL Kokoschips
- 8 EL Granola
- 4 TL gemahlener Zimt
- 4 EL gehackte Walnüsse, zum Garnieren
