Bohneneintopf mit Pistou

Bohneneintopf mit Pistou
Vegan
Bohneneintopf mit Pistou
Bohneneintopf mit Pistou

Mit den frischen Aromen aus der französischen Kräutersauce schmeckt der herzhafte Eintopf direkt wie in der Provence.

Unser Tipp: Falls noch Pitsou übrig bleibt, schmecken diese hervorragend zu Nudeln oder Baguette.

Vegan

Cookit Zubehör

Universalmesser, 3D-Rührer, Dampfgaraufsatz

Nährwerte

Pro Portion: 350 kcal | 7 g E | 26 g F | 21 g KH

Rezept laden und loskochen

So wird es gemacht:

  • 1Für das Pistou das Universalmesser einsetzen. Die Petersilie und den Basilikum waschen, trocken schütteln, die Blättchen abzupfen und in den Topf geben. 2 Knoblauchzehen schälen und zugeben. Das native Olivenöl einwiegen. 1 Prise Salz und 1 Prise schwarzen Pfeffer zugeben. Den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 16 | 15 Sek.) zerkleinern. Das Universalmesser entnehmen und mit dem Spatel abstreifen. Den Kräuter-Mix umfüllen und beiseitestellen. Den Topf und das Universalmesser spülen und abtrocknen und beides wieder in das Gerät einsetzen.
  • 2Für den Eintopf die weißen Bohnen aus der Dose in den Dampfgaraufsatz abgießen und abtropfen lassen. Die Zwiebeln und 2 Knoblauchzehen schälen, die Zwiebeln halbieren und alles in den Topf geben. Den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 14 | 5 Sek.) zerkleinern. Das Universalmesser entnehmen und Lebensmittel mit dem Spatel abstreifen. Die Zutaten mit dem Spatel nach unten und an den Topfrand schieben. Den 3D-Rührer einsetzen und darauf achten, dass er einrastet. Das Olivenöl in den Topf einwiegen. Den Deckel schließen, den Messbecher entnehmen und die Zutaten (3D-Rührer | Stufe 2 | 140 °C | 3 Min.) andünsten.
  • 3In der Zwischenzeit den Thymian waschen, trocken tupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, fein hacken. Die Karotten schälen, in ca. 2 cm große Stücke schneiden und beiseitestellen. Den gehackten Thymian und die abgetropften Bohnen in den Topf geben. Die stückigen Tomaten aus der Dose und das Wasser einwiegen. Die Karotten, 1 Prise schwarzen Pfeffer, 1 EL Zucker und 1/2 TL Salz zugeben. Den Deckel schließen und die Zutaten (3D-Rührer | Stufe 4 | 98 °C | 20 Min.) köcheln lassen.
  • 4Den 3D-Rührer entnehmen und mit dem Spatel abstreifen. Den Bohneneintopf anrichten, mit Thymian garnieren und mit Pistou beträufelt servieren.

Die Temperatur, bei der Wasser zu kochen beginnt, hängt von der Höhe des Wohnorts über dem Meeresspiegel ab. Um ein Überkochen zu vermeiden solltest du bei manuellen Rezepten darauf achten, bei Kochtemperaturen zwischen 93 °C und 100 °C, die Temperatur dementsprechend anzupassen. Weitere Informationen hierzu findest du in der Cookit Gebrauchsanweisung unter dem Punkt „So gelingt’s“.

COOKIT ACADEMY

Lerne in der Cookit Academy deinen Cookit spielerisch kennen: wie er benutzt wird und natürlich, was du alles mit ihm kochen kannst. Nebenbei gewinnst du Wissens-Badges, die in deinem Profil und mit deinen Reviews für alle User sichtbar angezeigt werden.

Zur Cookit Academy
7 Min.
Vorbereitungszeit
40 Min.
Kochzeit
47 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 4 Portionen
  • Für die Pistou

  • 0,5 Bund Petersilie, frisch
  • 0,5 Bund Basilikum, frisch
  • 2 Knoblauchzehen
  • 60 ml natives Olivenöl extra
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, aus der Mühle
  • Für den Bohneneintopf

  • 530 g weiße Bohnen, aus der Dose, Abtropfgewicht
  • 3 Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 40 ml Olivenöl, zum Braten geeignet
  • 4 Stängel Thymian, frisch
  • 3 Karotten, ca. 300 g
  • 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • 400 ml Wasser
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, aus der Mühle
  • 1 EL Zucker
  • 0,5 TL Salz

Zur Einkaufsliste