Spargel-Erdbeer-Salat

Spargel-Erdbeer-Salat
Vegetarisch
Spargelsalat mit Erdbeeren in einer Schüssel auf einem gedeckten Tisch.
Spargel-Erdbeer-Salat

Knackiger grüner Spargel trifft auf cremigen Feta, süße Erdbeeren und würzigen Rucola. Nicht nur als Beilage, sondern auch als Vorspeise ist dieser frische Salat eine ausgezeichnete Wahl.

Unser Tipp: Wenn du etwas Abwechslung suchst, kannst du den Feta durch Ziegenkäse ersetzen und den Rucola durch Babyspinat austauschen.

Vegetarisch

Cookit Zubehör

3D-Rührer, Zwillings-Rührbesen

Nährwerte

Pro Portion: 483 kcal | 15 g E | 39 g F | 21 g KH

Rezept laden und loskochen

COOKIT ACADEMY

Lerne in der Cookit Academy deinen Cookit spielerisch kennen: wie er benutzt wird und natürlich, was du alles mit ihm kochen kannst. Nebenbei gewinnst du Wissens-Badges, die in deinem Profil und mit deinen Reviews für alle User sichtbar angezeigt werden.

Zur Cookit Academy
16 Min.
Vorbereitungszeit
13 Min.
Kochzeit
24 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 4 Portionen
  • Für den Salat

  • 50 g Pinienkerne
  • 2 Bund grüner Spargel, à ca. 400 g
  • 30 ml Sonnenblumenöl
  • 2 Prise Salz
  • 2 Prise schwarzer Pfeffer aus der Mühle
  • 400 g Erdbeeren
  • 125 g Rucola
  • 150 g Feta
  • Für das Dressing

  • 60 ml natives Olivenöl extra
  • 30 ml Balsamico-Essig
  • 1 EL Honig
  • 1 TL mittelscharfer Senf
  • 0,5 TL Salz
  • 2 Prise schwarzer Pfeffer aus der Mühle

Zur Einkaufsliste